Personal Training

MOTUS Personal Training bezeichnet ein für Sie individuelles Training, bei dem Sie persönlich und professionell betreut werden. Vor Beginn des Trainingsstarts findet ein kleines Kennenlernen und eine gründliche Anamnese statt, bei denen Ihre Ziele definiert und die körperlichen Voraussetzungen analysiert werden. Wir holen Sie auf Ihrem persönlichen Leistungslevel ab, auf dem Sie sich gerade befinden. Egal ob Sie vorher noch nie Sport getrieben, lange ausgesetzt haben oder ein totaler Fitness - Junkie sind. Unser Ziel ist die Erweiterung und Verbesserung all Ihrer motorischen Fähigkeiten wie Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. In Ihrer ersten Trainingseinheit erfahren Sie alles über unsere Arbeitsweise und wir haben die Möglichkeit Sie in Bewegung zu sehen. Die daraus entstehende Summe Ihrer körperlichen Voraussetzungen und Bewegungsmuster fassen wir mit Ihren persönlichen Zielen zusammen und erstellen Ihnen ein individuelles Trainingskonzept.

MOTUS legt höchsten Wert auf ein ganzheitliches Training, um eine umfassende und langfristige Verbesserung aller motorischen Fähigkeiten zu erzielen.

 

Wir verfolgen Ihre Ziele als wären sie unsere eigenen. Wir erklären, motivieren, spornen Sie immer wieder zu neuen Leistungen an und werden Sie immer fordern, aber nie überfordern.

 

Ohne Ihren Willen und Einsatz geht es allerdings nicht. Wir wollen nicht für falsche Versprechungen stehen, sondern für ehrliche Arbeit und Nachhaltigkeit.

Wir leiten Ihre Anstrengungen nicht nur in die richtige Spur, die zu zum Erfolg führt, sondern stehen auch dafür, dass Sie Ihre erreichten Ziele auch dauerhaft halten.

 

Egal welche Ansprüche und Ziele Sie haben, mit MOTUS - Training und Therapie haben Sie den richtigen Partner an Ihrer Seite.

 

Wir kümmern uns um Sie! - Egal in welchem körperlichen Zustand Sie sich auch befinden. Den ersten Schritt müssen Sie machen, die nächsten Schritte machen wir gemeinsam.

 

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